Досягай своїх гімнастичних цілей з науковим підходом

Перетвори свої спортивні мрії на реальні досягнення з персональними планами тренувань та підтримкою досвідчених тренерів

Дізнатися про програму

Історії успіху наших спортсменів

Вікторія Андрущенко

Вікторія Андрущенко

"Коли я почала займатися за програмою Morphyxt у березні 2024 року, мені здавалося нереальним виконати переворот назад. Але завдяки поетапному підходу та чіткому плану тренувань, вже через вісім місяців я не лише освоїла цей елемент, а й почала готуватися до регіональних змагань."

Перемога на обласних змаганнях серед юніорів, листопад 2024

Наша методика роботи

Персональні цілі

Кожен спортсмен отримує індивідуальний план розвитку, що враховує його поточний рівень та амбіції

Аналіз прогресу

Регулярне відстеження досягнень допомагає коригувати тренувальний процес та мотивує до подальшого розвитку

Підтримка тренерів

Досвідчені фахівці супроводжують кожного учасника на всіх етапах навчання

Шлях до майстерності

Початковий етап (1-2 місяці)

Оцінка фізичних можливостей, вивчення базових елементів та формування правильної техніки виконання основних вправ

Розвиток навичок (3-5 місяців)

Освоєння складніших комбінацій, робота над гнучкістю та координацією, підготовка до перших показових виступів

Удосконалення (6-8 місяців)

Відпрацювання складних елементів, участь у внутрішніх змаганнях, індивідуальна робота над слабкими місцями

Змагальний рівень (9+ місяців)

Підготовка до офіційних змагань, робота з психологом спорту, формування власного унікального стилю

Результати 2024 року

127 Учасників програми
89% Досягли поставлених цілей
34 Переможців змагань
12 Місяців середня тривалість навчання

Що включає навчальна програма

Тренування з гімнастики

Теоретична база

Вивчення анатомії, біомеханіки руху та принципів спортивного тренування для глибокого розуміння процесу

Практичні заняття

Регулярні тренування в обладнаному залі з персональним тренером та груповою підтримкою

Психологічна підготовка

Робота з мотивацією, подолання страхів та розвиток ментальної стійкості спортсмена